「如果你發現自己有A片成癮的問題,不要去對抗A片,想要藉這樣的方法戒掉A片絕對會失敗,而是要找出讓你不斷看A片背後的真正原因,才是根本解決之道。」。來自荷蘭的性治療師Wilbert Weerd,29號晚上在婦援會舉行的小型座談會上,以自身經歷和身為性治療師的諮商心得,剖析A片成癮的原因,以及A片與親密關係之間的關連。

 

Wilbert指出,A片當中的很多情節和內容,都跟真實的性行為有相當大的差距,例如:A片中無論是女優的胸部或是男優的性器官都特別大,性交的時間也特別長,而且為了讓觀看者感到興奮,往往會加上一些暴力或不合常理的性姿勢,愈刺激、愈重口味的A片,賣得愈好,然而,一旦看A片的頻率增加,習慣看這些重口味的東西,那麼,自然就會對一般真實生活中的性行為興趣下降,無法靠著正常的親密互動引起性慾。Wilbert舉了一個科學界的研究指出,如果在真的鳥蛋旁放一顆更大的假鳥蛋,猜猜看結果如何?母鳥會跑去孵那顆大的假鳥蛋,而不顧size較小的真鳥蛋,這就是自然界對物體的真實反應,鳥類如此,用在人類身上,效果也一樣,人們同樣會對「大而假」的東西產生興趣,這就是為什麼A片會如此吸引人的原因。因此,要破除大家對A片的迷思,就是要能夠分辨A片中的性,和真實生活中的性是不同的,這一點在對孩童或青少年進行性教育時尤其重要,因為孩子的辨別能力不足,很容易誤以為A片中的情節是真的,而在現今網路如此發達的時代,孩子們往往在年紀很小時,就能輕易透過網路接觸到A片,父母必須即早讓孩子知道真正的性行為,並不是A片中所呈現的樣貌,才能避免他們接收到錯誤的性知識和性觀念。

 

 

那麼,到底為什麼會出現A片成癮的現象呢?Wilbert根據他治療A片成癮者的經驗發現,這些人並不是真的需要看A片,他們在「看A片」這個行為的背後,都隱藏了另一個不為人知的原因,因為孤單、無聊、缺乏關愛、或是在生活中遭遇不同的挫折,而A片給了他們在現實中無法得到的東西。Wilbert解釋,當人們看A片時,腦部會釋放出多巴胺和腦內嗎啡,讓人產生興奮和快樂的感覺,在這樣的情況下,人的自制能力會下降,無法正常思考,因而逐漸失去控制,非看不可,開始對A片成癮,另一方面,又因為對於自己無法克制自己的行為感到羞恥和罪惡,只好繼續透過看A片逃避問題,尋求快樂。Wilbert以自身的經驗為例,他在11歲時第一次接觸到A片,體驗到前所未有的興奮,當他感到孤單,或是在學校遇到挫折時,他躲進A片的世界尋求美好,但那樣的快樂非常短暫,看完A片之後,他又回到現實世界,卻覺得更加孤單、空虛和無力,就像喝鹽水一樣,愈喝愈渴。Wilbert對自己感覺很糟,好幾次都下定決心不再看A片,卻總是經過不到兩三天後就「破功」,繼續看更多A片,他說,他當時沮喪到覺得「除非自己跑去當A片男優,否則永遠無法解決問題」,歷經痛苦掙扎後,他終於決定勇敢揭開自己的秘密,選擇找出讓自己A片成癮的真正原因,成功擺脫長達10年陷溺在A片世界的陰影。

 

而A片在親密關係之間,又會造成什麼影響呢?Wilbert問現場來參加座談會的民眾,如果另一半常看A片,會有什麼感覺?大多數的女性都回答,感覺其實並不愉快,Wilbert以他在荷蘭進行夫妻性關係治療時的案例為例,再次強調,丈夫會看A片,問題通常不是出在「看A片」這個行為本身,而是兩人之間的親密關係出了問題,他曾經詢問過一位因為看A片而被太太要求來做諮商的先生,到底為什麼要看A片?追究背後的原因,是因為太太經常嘮叨,讓先生覺得自己不夠好,先生以看A片的方式來逃避問題,被太太發現之後,兩人關係就更加惡化,形成所謂「雲霄飛車」式的惡性循環,事實上,先生真正希望的是「被愛、被接受」的感覺,太太何嘗不是如此?卻因為不了解先生的需求,只好以不停嘮叨的方式企圖引起丈夫的注意,因此,問題的關鍵根本不是A片,如何找出看A片背後的原因,才能改善兩人之間的親密關係。另外,Wilbert也提到,台灣有些治療師會利用A片當成治療夫妻性關係不佳的工具,但他認為這是有風險的,如果兩人無法從對方身上得到對性的興趣,必須用A片來增加性的刺激,在他看來,終究不是解決問題的根本之道。

 

從A片成癮原因的分析,到自己親身經歷復原之路的分享,還有夫妻之間親密關係的改善,以及父母對孩童性教育的重要,短短2個多小時的時間,Wilbert親切而專業的演說內容,引起在場所有參與者的感動與共鳴,現場氣氛溫馨,大家的互動與提問更是相當熱烈,Wilbert一再強調,「看A片」只是一個表象行為,而A片成癮的原因更是各有不同,非常複雜,但他以過來人的身分告訴大家,一旦發現自己出現A片成癮的狀況,「分享」,是最重要的關鍵,找一個可以信任的人,勇敢分享,說出自己的感覺,並且尋求專業的協助,才能讓自己找回正常的生活,早日「穿越生命的迷霧」。

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